Святый Боже... Яви милость, пошли смерть. Ну что тебе стОит? Не для себя ведь прошу!
А вот и парочка Астартес и фемино-Астартес из шоу Quidam, отчетливо демонстрирующая разницу между офигенно развитой и полностью "рабочей" мужской и женской мускулатурой. 

Не то слово.
сова резко почувствовал себя квелым и малопригодным)
а если серьезно, и правда восхитительно, спасибо, что делишься!
Но они-то этим занимаются профессионально. И зарабатывают нехилое бабло.
А чтоб не быть квелым и малопригодным - имхо, достаточно бассейна и гантелей по утрам.